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防晒功课天天做,还是晒老晒黑,那是你没搞清楚这些事

在炎热的夏天,如果我们没有做好防晒措施的话,分分钟晒黑几个色度,俗话说一白遮百丑,为什么有的人各种防晒措施都做了,还是比别人晒黑晒老呢,你的防晒措施正确吗?防晒的重点是防止太阳的紫外线对我们人体的伤害,早上10点到下午4点是太阳最大的时间段…

在炎热的夏天,如果我们没有做好防晒措施的话,分分钟晒黑几个色度,俗话说一白遮百丑,为什么有的人各种防晒措施都做了,还是比别人晒黑晒老呢,你的防晒措施正确吗?

防晒的重点是防止太阳的紫外线对我们人体的伤害,早上10点到下午4点是太阳最大的时间段,我们要外出时最好避开这个时间,现在手机上都有天气情况,而且都比较人性化,防晒指数什么的都会显示,我们可以根据上面的提示选择防晒措施。今天我给大家分享4个防晒妙招。

防晒霜

市场上的防晒产品琳琅满目,几乎每个化妆品品牌都会推出防晒系列,我们在选择防晒霜的时候,重点要看SPF和PA值这两个数值。

夏天温度高,平时很容易出汗,所以除了防晒效果,防晒霜还要看它是否防水,检测方法很简单,把防晒霜涂在手上,用水冲一下,然后观察皮肤表面的状态,是水滴状,说明这款防水性不错。

是不是防晒系数越高越好呢,当然不是,皮肤也是要呼吸的,防晒系数高的防晒用品含有的化学物质容易堵塞毛孔,容易滋生暗疮和粉刺。

每个人的肤质不同,可以根据自己的皮肤类型选择面霜型、乳液型、喷雾型。

防晒衣、防晒伞

防晒衣和防晒伞主要看UPF和UVA两个值,UPF值是专门针对衣物防晒指数而规定的紫外线防护系数,只有当样品的UPF值大于40,并且的透过率小于5%时,才是合格的防紫外线产品。UPF值越高,防紫外线效果越 好。

现在的防晒衣都比较轻薄,我们可以根据自己喜好选择款式,防晒伞大多是在伞面涂了一层银胶,有的涂在外面,有的涂在里面,我们尽量选择涂在里面的,因为使用时间长了,靠近伞柄的部位容易剥落,影响外观和防晒效果。

银胶的质量参差不齐,我们可以拿到太阳下,打开雨伞,看影子的颜色,颜色深的防晒效果好,如果没有太阳,也可以对着灯光检查透光性,透光性好不宜选择。

衣服面料防晒能力比较:聚酯纤维>丝绸>尼龙>全棉

饮食

维生素C有美白的效果,夏天我们可以多进食富含维生素C的食物,平时吃得最多的如柠檬、猕猴桃等,我们也可以自制柠檬水当饮料来喝。绿茶含有茶多酚,夏天喝对防晒效果也不错。

晒后修复

晒后最重要的就是补充水,补水面膜、美白面膜夏天一定要囤好,并且勤快的敷面膜,不能偷懒的哦。

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